1.
准备茄子皮200克，清洗干净，起锅烧水放入茄子皮加食盐1克焯水2分钟，捞起投凉挤干水份放入盘中，加入食盐2克，鸡粉1克，生抽3克，白糖1克，陈醋2克，小米辣1克，香菜1克，蒜末2克，起锅放入菜籽油5克，油热浇在蒜末上面，抓拌均匀即可。
2.
准备茄子皮200克，切成细条，清洗干净沥干水分备用，起锅烧水放入茄子皮煮软捞起挤干水份备用。起锅加入菜籽油5克烧热，放入蒜沫2克爆香，放入茄子皮，加食盐2克，鸡粉1克，生抽1克，清水100克焖煮2分钟，收干汤汁即可出锅装盘。
3.
准备煮熟的腊肉20克，切成薄片备用，准备茄子皮150克，放入锅中加清水煮15分钟，捞起投凉清洗干净备用，起锅放入菜籽油15克烧热，放入腊肉煸炒出油脂，放入葱段2克，姜片2克，青辣椒10克爆香，放入茄子皮，加入食盐2克，鸡粉1克，胡椒粉1克，生抽2克，料酒10克，清水50克焖煮2分钟即可出锅装盘。
