选择适合身高和体重的衣服是确保穿着舒适和时尚的关键。以下是一些建议：
1. 测量身高和体重：首先，准确测量自己的身高和体重。身高通常以厘米为单位，体重通常以千克为单位。
2. 参考尺码表：不同品牌和国家的尺码标准可能有所不同，因此最好参考品牌或商店提供的尺码表。这些尺码表通常会根据身高和体重范围给出建议的尺码。
3. 注意身材比例：除了身高和体重外，还要考虑自己的身材比例。例如，如果你是苗条型体型，可能需要选择较窄的剪裁；如果你是丰满型体型，可能需要选择宽松一些的剪裁。
4. 试穿和调整：在购买衣服之前最好试穿一下。确保衣服合身但不过紧或过宽。如果需要，可以根据个人需求进行一些调整，例如腰部收紧或裤腿长度调整。
5. 关注细节：除了尺寸外，还要注意衣服的细节，例如领口、袖口、裤腰等。这些细节也会影响衣服的整体效果和舒适度。
6. 参考他人经验：如果你不确定如何选择适合自己身高和体重的衣服，可以向身边的朋友或专业销售人员寻求建议。他们可能有更多经验和知识来帮助你做出正确的选择。
总之，选择适合身高和体重的衣服需要综合考虑尺码表、身材比例和个人喜好等因素。试穿和调整是确保衣服合身的关键步骤。最重要的是选择让你感到舒适和自信的衣服。
人体身高按比例分 一般女性 155-160 体重在85-98之间的，胸围在32A-34B 穿着S码，160-168 体重在95-105之间，胸围在32A-34C穿着M码或者均码 以上L码。女性的臀围，胸围是弹性系数，对服饰的尺码往往在这方面限制较大。所以要灵活把握，一般原则以胸围和臀围合适为宜。
裤装尺码换算为：
26代表腰围为：“1.9尺” 27代表腰围为：“2.0尺”
28代表腰围为：“2.1尺” 29代表腰围为：“2.2尺”
30代表腰围为：“2.3尺” 31代表腰围为：“2.4尺”
32代表腰围为：“2.5尺” 33代表腰围为：“2.6尺”
34代表腰围为：“2.7尺” 36代表腰围为：“2.8尺”
38代表腰围为：“2.9尺” 40代表腰围为：“3.0尺”
42代表腰围为：“3.1尺” 44代表腰围为：“3.2尺”
50代表腰围为：“3.4尺” 52代表腰围为：“3.5尺”
54代表腰围为：“3.6尺”
身高体重胸围腰围臂围对比表
以身高为100％为标准
1．肩宽：等于身高的1／4
2．胸围：大于身高 × 53.5％
3．腰围：小于身高 × 42.5％
4．髋围：身高 × 50％
5．大腿围：身高 × 30.8％
6．小腿围＝颈围：身高 × 19.8％
7．上臂围：身高 × 16.5％
8．标准体重：[身高(厘米)*1.57-130]×0.45（千克）
小骨架向下浮动3～5％，大骨架向上浮动5～7％
