菠菜怎么榨汁（菠菜榨汁的正确方法）

1、菠菜只取叶子浸泡、洗净。

2、洗净的菠菜控干水，用沸水浸泡3分钟，可用筷子搅拌。

3、泡好的菠菜捞出挤干水分，再过两次凉水，每次挤干水分，这样是为了更彻底地去除草酸。

4、处理好的菠菜放入破壁机，加100g-150g凉水，破壁机大概一分钟即可榨出菠菜汁。

首先把把菠菜洗干净，把菠菜切成短短的放在榨汁机里，榨上几秒，用细细的漏子或沙布过滤在盆里，剩余用手拧几下，这样菠菜汁完成了。