
将野笕菜清洗干净,起锅烧水,放一点盐,把野笕菜放进去焯水1分钟左右,捞出后控水,再进行晾晒即可。野苋菜不可以不烫直接晒干,野笕菜如果不烫直接晒干的话口感会很差。
1、先把新鲜苋菜洗干净,然后在桶里放半桶热水把苋菜浸泡一晚上,第2天把苋菜捞上来沥干水,再撒上盐拌匀,接着就可以在太阳下凉晒了。
2、也可以把清洗干净的苋菜用开水焯下直接放到太阳底下晒干,晒干的野苋菜保存时间更长,吃的时候直接浸泡后清洗再炒。

将野笕菜清洗干净,起锅烧水,放一点盐,把野笕菜放进去焯水1分钟左右,捞出后控水,再进行晾晒即可。野苋菜不可以不烫直接晒干,野笕菜如果不烫直接晒干的话口感会很差。
1、先把新鲜苋菜洗干净,然后在桶里放半桶热水把苋菜浸泡一晚上,第2天把苋菜捞上来沥干水,再撒上盐拌匀,接着就可以在太阳下凉晒了。
2、也可以把清洗干净的苋菜用开水焯下直接放到太阳底下晒干,晒干的野苋菜保存时间更长,吃的时候直接浸泡后清洗再炒。