口蘑炒肉热量（口蘑炒肉片前要焯水吗）

答：一份100克的口蘑肉炒的热量太大约在200—250卡左右。是一道比较热量低又有营养丰富的家常菜，它能满足大众的口味。

口蘑炒肉的热量取决于使用的肉的种类，口蘑和其他配料的量以及烹饪方法。一般来说，100克口蘑炒肉的热量大约在150-250卡路里之间。