1、进——敲门进房间，开窗通风2、收——收捡垃圾3、撤——撤下脏布草4、铺——整理护垫，铺床5、洗——清洗卫生间6、抹——抹尘7、补——补充物品8、拖——拖地，捡小垃圾9、查——自我工作检查10、出——离开并登记
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动作快。如果慢慢整理，这将是一个永无止境的事情，会拖很久。然后就越来越不想整理。拖延和磨蹭是很可怕的习惯。所以必须一鼓作气，以最快的速度整理、打扫。要不然很容易半途而废。
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狠心扔，对于该扔的东西应该狠下心把扔了，如果有很多舍不得，你的整理又会持续很长时间，时间一长，将失去耐心。你的整理又将不了了之。所以，必须扔的东西下手快。犹豫不扔的干脆放到一个大篮子里，集中起来。
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收纳。收纳就是为了房间看起来美观，该收藏起来的东西都要收起来，先给自己视觉上的成就感。找一个尽可能大的箱子，把该收纳的先集中一起。全部弄好后，再慢慢收拾箱子里的东西。
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打扫。最后就是东西都收起来了后，该擦洗的擦洗，该打扫的打扫。整个房间就很整洁了
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整理 。整理东西的时候最好归类。比如衣服，就把全部衣服集中在一起，再看看哪些要扔，哪些不要扔。书籍也全部都集中在一起。
