三伏之中最热的是中伏,民间有“冷在三九,热在中伏”的说法。中伏,也叫二伏,是三伏天里最热的一段时间。
这是因为：入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热。
夏天最热的时间通常是中伏。中国传统的二十四节气中有三伏，即初伏、中伏和末伏。初伏一般在7月初至中旬，中伏在7月中旬至8月初，而末伏则在8月中旬至8月底。初伏开始时夏季已过一半，此时气温已经开始升高，但还未达到最高点。而中伏则是夏季里气温最高的时候，大部分地区会遭受酷暑之苦。所以，很多人会认为夏天最热的时间是中伏。值得注意的是，由于气候变化等因素，不同地区的伏天时间可能会有所不同。
