肉段地三鲜是一道传统的家常菜,主要原料是猪肉段、土豆、茄子和青椒等。下面是简单的做法步骤:
材料:
- 猪肉段:200克
- 土豆:2个
- 茄子:1个
- 青椒:1个
- 大葱:适量
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 糖:适量
- 生抽:适量
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
步骤:
1. 准备材料:猪肉切成段,土豆和茄子切成小块,青椒切成段,大葱和姜蒜切末备用。
2. 将猪肉段放入锅中,加入适量的料酒煮水,将猪肉焯水去腥。
3. 沥干猪肉,锅中热油,将猪肉爆炒至变色,捞出备用。
4. 锅中再加入适量的油,放入姜蒜末爆炒出香味,然后放入土豆和茄子翻炒一会。
5. 加入适量的盐、糖、鸡精和少量的水,盖上锅盖炖煮5分钟左右,直到土豆和茄子变熟。
6. 加入青椒段和炒好的猪肉一同翻炒均匀,再加入适量的酱油和生抽继续翻炒。
7. 在锅中加入少量的水淀粉勾芡,最后撒上葱花即可。
这样一道美味的肉段地三鲜就完成了。可以搭配米饭一起享用。
原料:茄子,青椒,土豆,酱汁,食用油,干淀粉。
做法,1:茄子切长条,加点盐抓匀待用,土豆削皮切长条,泡水,青椒也切长条,备用。
2:酱汁:小碗内加入葱姜末,酱油,料酒,米醋,白糖,盐,鸡精,淀粉,1:1的清水,香油搅匀。
3:将茄子攥干水分,抓上干淀粉,拌匀。之前切好的土豆条,晾干水份。
4:超过内加油,先下入土豆条,小火煎透 煎黄。再将茄子下入锅中,盖盖儿煎2-3分钟。
5:待茄子煎透之后,下入青椒条,倒入之前调好的酱汁,开大火翻匀,待淀粉糊化,即可出锅!