当前位置:首页>维修大全>综合>

速冻蛋挞皮烤好后总是有一层不起来(蛋挞皮底部烤不脆解决方法)

速冻蛋挞皮烤好后总是有一层不起来(蛋挞皮底部烤不脆解决方法)

更新时间:2025-08-02 16:31:26

速冻蛋挞皮烤好后总是有一层不起来

避免这种情况,可以这样做:

烤箱预热200°,开上下火。烤的时候先把烤盘放在中下层(倒数第二层)约烤20分钟,然后再把烤盘移到中间一层烤5分钟左右让挞水上色,否则蛋挞底部容易积油,不起酥。如果烤箱只有上中下三层,那么就放在中层上下火烤20分钟左右,再只开上火烤5分钟左右。

关于蛋挞:

1、蛋挞和米饭不同,米饭热量主要来自碳水化合物,而蛋挞则超过60%来自脂肪,虽然两者的热量差不多,你却吃进去非常多的油,而且你不会马上有饱足感,会让你一口接着一口。

2、而且在这些脂肪中,饱和脂肪酸又占56%,专家建议预防心血管疾病的饮食——脂肪占总热量30%以下,饱和脂肪酸不超过三分之一,所以蛋挞的成份是非常不利心血管健康的。

我也是这样 但是我比较懒 我是买的成品蛋挞皮和蛋挞液 烤出来总是底部含水量很高 顶部就很脆 换了另一个牌子也是一样 所以我归咎于不应该买成品

更多栏目