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谷沅粉蒸面筋的做法(蒸面筋的正宗做法视频)

谷沅粉蒸面筋的做法(蒸面筋的正宗做法视频)

更新时间:2025-08-03 03:10:01

谷沅粉蒸面筋的做法

您好,材料:

1.面筋200克

2.谷沅粉50克

3.葱花适量

4.姜末适量

5.盐适量

6.鸡精适量

7.料酒适量

做法:

1.将面筋泡软,洗净后切成小块。

2.将谷沅粉放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀成糊状备用。

3.将面筋块放入蒸锅中蒸10分钟。

4.在菜板上将蒸好的面筋压扁,切成小块。

5.将葱花、姜末放入碗中,加入适量的盐、鸡精、料酒搅拌均匀。

6.将谷沅粉糊倒入碗中,加入适量的水,搅拌均匀成均匀的糊状。

7.将压扁的面筋块放入糊中,用手搅拌均匀,使面筋块充分裹上糊。

8.将裹好糊的面筋块放入蒸锅中蒸10-15分钟。

9.取出蒸好的谷沅粉蒸面筋,撒上一些葱花即可。

谷朊粉蒸面筋的新做法如下:

准备食材:面筋粉200g、发酵粉半汤勺、水适量、谷朊粉蒸面筋。

搅拌面筋粉。

醒面筋。

将揉好的面疙瘩放盆子,给里面倒40-50度的热水,淹没面团,盖上盖子。

时间到了以后,水烧开,将面筋从盆里提出来,平铺在碟子里面放篦子上就可以,蒸的过程不能揭盖,中火一直蒸25分钟左右,如果面筋多就加时间。

以上就是谷朊粉蒸面筋的做法

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