通过训练真的可以提升视力吗（十种提升视力的训练方法）

通过训练可以在一定程度上改善和提升视力。视力是眼睛接收和处理光线的能力，它受到遗传、环境和生活习惯等多种因素的影响。视力训练的效果因人而异，且不能完全逆转先天性视力问题。