清炒蒜苔最快最简单的方法（炒蒜苔的正确的方法视频）

最快最简单的清炒蒜苔方法如下：

1. 准备材料：蒜苔500克，大蒜5瓣，食盐、食用油适量。

2. 清洗蒜苔：将蒜苔洗净，切去头部和尾部。

3. 切蒜和大蒜：蒜苔切成约5厘米的段，大蒜剁成蒜泥。

4. 热锅凉油：锅中加入适量的食用油，油热后加入蒜泥翻炒出香味。

5. 炒蒜苔：将蒜苔放入锅中，翻炒均匀。

6. 加盐：炒至蒜苔颜色变深后，加入适量的食盐。

7. 出锅：最后翻炒均匀，出锅即可。

注意：炒蒜苔的时间不宜过长，否则会失去脆嫩的口感。