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爆炒回肠怎么做(四川爆炒肥肠的做法)

爆炒回肠怎么做(四川爆炒肥肠的做法)

更新时间:2025-08-17 22:07:11

爆炒回肠怎么做

步骤/方式1

【食材】回肠500克,酸菜200克,姜末8克,青椒2个,小米椒2个,泡椒3个,青蒜1根,盐适量,生抽1勺,蚝油1勺,老抽少许,高度白酒少许,白胡椒粉少许,鸡精少许,油适量。

做法:回肠翻出来撕掉多余的肥油,冲洗干净后挤干水分,再翻回到正面,加入2勺盐和2勺白酒抓洗两分钟,冲洗干净后挤干水分,加入2勺红薯淀粉和2克食用碱,继续抓洗两分钟,冲洗干净后沥干水分切成小段备用。

步骤/方式2

酸菜洗净切成丁后用干锅炒一下,将炒干水分的酸菜盛入碗里备用。

步骤/方式3

生姜切成姜末,青红椒和泡椒切小片,大蒜切成段,蒜白和蒜叶分开放。

步骤/方式4

锅里放入适量清水大火烧开后下入切好的回肠,焯水捞出,过一遍凉水,沥干水分备用。

步骤/方式5

锅里倒入少许油,油温6成热时下入姜末和蒜白爆香后,加入青红椒和泡椒,快速翻炒均匀。

步骤/方式6

接着加入酸菜翻炒均匀。

步骤/方式7

将回肠倒入锅中,加入少许盐、1勺生抽、1勺蚝油、少许老抽、少许白胡椒粉和少许高度白酒翻炒。

步骤/方式8

回肠炒熟后加入蒜叶,撒上鸡精,炒匀后即可出锅。

步骤/方式1

回肠焯一下水

步骤/方式2

加入料酒和生抽

步骤/方式3

再加入葱姜腌制

步骤/方式4

倒入高压锅内炖十分钟

步骤/方式5

大葱洋葱和胡萝卜切片,回肠切块

步骤/方式6

锅里倒油炒胡萝卜

步骤/方式7

然后炒洋葱

步骤/方式8

加入回肠

步骤/方式9

倒入木耳和葱

步骤/方式10

加入生抽和盐翻炒均匀

步骤/方式11

爆炒回肠就完成啦

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