盐敷肚子最佳时间是什么时候（盐袋敷肚子什么时间最好）

晚上的时候是最佳的时候，盐敷肚子的话最好是晚上敷，晚上敷的效果比白天敷要好一点。晚上睡觉前两个小时敷上就可以了，睡一个晚上