方法1. 通过备份恢复数据
此方法需要在删除数据之前启用了文件历史记录功能。如果没有，这是打开文件历史记录以避免将来数据丢失的好机会。要打开文件历史记录，请依次进入“控制面板” > “系统和安全” > “文件历史记录”。你需要准备一个USB来保存文件副本。文件历史记录仅支持Windows 8.1及更高版本。
1. 按“Windows + S”键打开搜索栏并输入“通过文件历史记录还原你的文件”点击打开。
通过文件历史记录还原你的文件
2. 找到之前保存已删除文件的文件夹。选择你要恢复的文件，然后单击“还原”按钮将已删除的文件恢复到原始位置。
找到之前保存已删除文件的文件夹。选择你要恢复的文件
3. 如果你想通过文件历史记录将文件夹或文件恢复到以前的版本，你可以右键单击文件夹或文件，然后选择“属性”，点击“以前的版本”，选择需要的版本，点击“还原”即可。
以前的版本
在回收站中刚刚被清空的文件可以尝试使用一些文件恢复软件来找回，以下是具体步骤：
1. 首先，不要在计算机上安装任何新软件或保存新文件，以免覆盖被删除的文件。
2. 使用一些常用的文件恢复软件，比如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard、Disk Drill等，这些软件都能快速扫描计算机硬盘中被删除但尚未被覆盖的文件。
3. 安装选定的文件恢复软件并打开它。
4. 根据软件的提示和界面操作，选择需要恢复的文件类型，例如文档、图片或视频等。
5. 选择需要恢复的硬盘和分区，然后启动扫描。
6. 在扫描完成后，软件会列出所有找到的被删除文件，您可以通过文件名、类型、大小等信息进行筛选和查找。
7. 最后，选择需要恢复的文件并保存到另外一个硬盘或外部存储设备上。
需要注意的是，文件恢复并不是100%成功的，有些文件可能已经被完全覆盖，所以在使用文件恢复软件时，一定要保持耐心和谨慎。
