1.将青花鱼片洗净,用厨房纸巾吸干水份后,两面撒上胡椒盐腌5分钟左右
2.在腌鱼的时间里,可以将白萝卜擦成泥
3.橄榄油热了后,将鱼皮的那面向下放入锅中,强火煎3分钟左右
4.将鱼翻面,再煎2分钟左右便可
5.吃的时候,将鲜柠檬挤在鱼上,白萝卜泥中倒入酱油,用鱼肉沾着吃便可
主料:青花鱼500克。
配料:水发黑木耳、红辣椒40克。
调料:资本油、醋、食盐、味精、白糖、黄酒、生姜、蒜瓣、葱头、干淀粉、油、湿淀粉各
适量。
制法:
1)配料洗净,切成丝,蒜瓣剁成米粒,姜切丝备用。
2)青花鱼宰净,在鱼身两侧剞十字花刀,加酱油、黄酒、味精、生姜,食盐,进行腌制。
3)锅放油烧至八成热,将鱼拍上干淀粉入锅炸至金黄色取出。
4)锅留底油,加生姜丝、蒜米、葱头炸锅,放入黑木耳丝、辣椒丝煸炒,加入调料,放鱼,
旺火烧开,中火慢烧至熟,加入盐、味精,余汁勾芡,撒下蒜米,点明油,即可。
特点:酥烂可口,形状美观,鲜香辣。
香酥青花鱼原料:青花鱼、柠檬汁、豉油鸡汁、调味汁
制作:1、青花鱼剖开去内脏,洗净拭干,剪去中间的脊骨,两面以适量盐、胡椒粉、酒涂抹入味2小时以上。
2.进烤箱烤至两面金黄熟透取出,两边涂上一层烧汁和油,续烤至香酥。