首先，清洁是皮肤保养的基础，每日需要至少清洁两次，早晚各一次。
然后，皮肤需要保湿，可选择适合肌肤类型的保湿产品，以保持皮肤水润。此外，防晒也非常重要，日常生活中应尽量避免强烈阳光的直射，出门时应涂抹防晒霜。
最后，合理的饮食和良好的生活习惯也能有助于皮肤的保养，比如多吃新鲜蔬果，保持充足的睡眠，避免熬夜和过度饮酒。
1、物理保养
所谓的物理保养，就是用护肤品进行保养，这也是最传统意义的皮肤保养手段。
用护肤品保养皮肤，一定不要害怕繁琐，早晚的保养是必不可少的，我将这两次保养视作是一天的启程与落幕。白天要容光焕发的出门行走江湖，夜晚则是卸下一身盔甲，帮自己修复疲惫。无论如何，耐心地完成这些仪式，不让皮肤“慌乱不堪”。
其中晚上的保养更加的重要，晚上是修复皮肤的最佳时刻，夜间保养做得好，完全不输给每个月去美容院的效果。
2、心态保养
心态的从容与焦躁，其实也经常反映出皮肤的状态，当你心态从容的时候，面色和皮肤便会感觉红润，相反，当你心态焦躁的时候，皮肤便是干燥不堪。
所以从容的心态才是你内心的胶原蛋白。当你意识到不管人生遇到什么困难，都能以从容的心态勇气面时，皮肤也会变得光滑红润，也会发现这样的自己原来如此迷人。
3、细节控制
很多女生在生活中都是“细节控”，而且我发现“细节控”的女生，总是很好的控制和保养好自己的皮肤。
身为“细节控”其实是挺累的一件事，永远把力气花在别人看不到的地方，即使知道衣服扎进裤子里下摆就会皱掉，一样会在出门前花10分钟时间把整件衣服烫平。
