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五香焗鱼的家常做法(粤菜砂锅焗鱼头)

五香焗鱼的家常做法(粤菜砂锅焗鱼头)

更新时间:2025-09-27 02:13:39

五香焗鱼的家常做法

用料:

盐适量,料酒40克,料酒3勺,大黄鱼1条,洋葱半个,大葱1根,姜半块,大蒜头5个,生抽适量,白胡椒粉适量,淀粉适量,鸡精少量,油适量 

做法:

 

把葱姜蒜洋葱洗净,姜和蒜拍开,大葱切段,洋葱切大块。 

 

大黄鱼洗净,去掉头,剪去鱼鳍 

 

然后切成1厘米厚的鱼块。 

 

然后放入适量盐,白胡椒粉,生抽,鸡精拌匀,最后放少量淀粉上浆,腌制15分钟。 

 

砂锅空烧,烧到十成热,放入油,比平时烧菜要稍微多一些,然后加入葱姜蒜和洋葱煸炒,改中火。 

 

煸炒出香味后,就把鱼块平铺在葱姜蒜洋葱的上面。盖上盖子烧8分钟。 

 

烧到还剩2分钟时,把40克料酒沿着砂锅边沿倒入,倒的时候不是沿着一个地方倒入,而是顺着砂锅边沿转一圈,让料酒顺着砂锅边沿漏入砂锅中。此时可以把火稍微加大一些,时间到,关火,再闷2分钟。 

 

最后就可以上桌了。

五香焗鱼是一道色香味俱佳的传统菜肴,以下是一种简单的家常做法:

材料:

- 鱼(如鲈鱼、鲤鱼等,约500克)一条

- 姜片若干

- 蒜瓣若干

- 葱段若干

- 料酒适量

- 生抽适量

- 白糖少许

- 盐适量

- 五香粉适量

- 蒸鱼豉油适量

- 辣椒(可选)适量

- 香菜(可选)适量

- 面包糠或玉米淀粉(用于裹鱼)适量

- 植物油适量

做法:

1. 将鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,从鱼身两侧各划上几刀,便于入味。

2. 在鱼身上均匀地撒上适量盐、五香粉,并腌制20分钟左右。

3. 热锅倒油,油温5成热时,将裹有面包糠或玉米淀粉的鱼放入锅中,两面煎至金黄色,捞出备用。

4. 另起一锅,加入少许油,加热后放入姜片、蒜瓣、葱段(和辣椒)爆香。

5. 加入适量料酒、生抽、白糖和适量水,调成味汁。

6. 将煎好的鱼放入锅中,用小火慢慢焗煮,让鱼充分吸收五香和调料的味道,期间可以翻面一次,确保两面都能焗得均匀。

7. 待鱼肉熟透,汁液收紧,关火,淋上适量的蒸鱼豉油增香。

8. 出锅前,可以撒上一些香菜增添色彩和香气。

9. 将五香焗鱼盛盘,即可上桌享用。

根据个人口味,还可以在焗煮过程中加入其他喜欢的香料或调味品,如八角、桂皮等。五香焗鱼的关键在于掌握好火候和调味,使鱼肉入味而不失鲜嫩。

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