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指压和柔式有啥区别(指压正确的使用方法)

指压和柔式有啥区别(指压正确的使用方法)

更新时间:2025-09-25 00:44:48

指压和柔式有啥区别

答  指压和柔式最大的区别 按摩手法不同。体验感觉不同。手指接触秒不同。

。具体来讲,柔式按摩就是通过一点,带动一线,以一线带活全身经络,使全身放松,肌肉伸展。而且柔式按摩在我国沿海地区比较盛行。

进行柔式按摩时,一般是将手放在人体的一定部位上,进行推、按、捏、揉等操作,常常以手掌接触,以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触,以相应的点为按摩区域进行按摩。

柔式手法:

1、按:用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。

2、摩:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。

3、推:用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。

4、拿:用一手或两手拿住皮肤、肌肉或盘膜,向上提起,随后又放下。

5、揉:用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。

而指压是用手指沿着经络压迫穴位的治疗方法。指压与按摩不同,它没有柔软的移动,因此与按摩也不同。

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