一般10个月的小孩子的话是可以吃紫米粥的,这种营养也是很丰富,营养很齐全的,这种应该是不要紧的,饮食要求吃的清淡均衡的。但要注意烹调的方式。可以将紫米用料理机打碎做成紫米糊,作为辅食给宝宝食用。注意要逐步添加,不要一次喂食太多。