长期喝蜂蜜好不好（央视唯一认可的正宗蜂蜜品牌）

常喝蜂蜜水不好。

蜂蜜是糖的过饱和溶液，它的主要成分是果糖、葡萄糖、水分，其中80%以上都是糖。适量喝一些蜂蜜能为身体补充能量，但长期大量食用蜂蜜可能不利于人体健康。