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晚上熬夜的学习效果高还是晚上不熬夜早上早起的学习效率高(熬夜学习和早起了学习哪个好)

晚上熬夜的学习效果高还是晚上不熬夜早上早起的学习效率高(熬夜学习和早起了学习哪个好)

更新时间:2025-09-27 01:57:23

晚上熬夜的学习效果高还是晚上不熬夜早上早起的学习效率高

关于学习,我觉得还是个人的习惯不同,正常情况下,我觉得熬夜看书比较好,因为现在的人都是夜晚比较有精神,而早晨精神反而萎靡不振的,同时夜晚比较安静,看书不会受到别人的影响,而早上晨起锻炼的人比较多,噪音比较大,尤其是跳广场舞的,会严重干扰到看书。

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