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牛鞭炖多久(炖牛鞭的正确方法)

牛鞭炖多久(炖牛鞭的正确方法)

更新时间:2025-09-29 07:36:11

牛鞭炖多久

大火煮沸,转小火炖4小时。

下面介绍牛鞭甲鱼汽锅鸡的做法供参考,首先准备材料:

牛鞭:100克、甲鱼:500克、土鸡:500克、玛卡片:30克、虫草花:10克、大枣:10克、枸杞:5克、香菇:20克、木耳:10克、姜片:5克。

1、牛鞭、甲鱼、土鸡洗净切块,然后放入锅中

2、依次放入玛卡片、虫草花、大枣、枸杞、香菇、木耳、姜片,适量的清水

3、盖上盖子,然后大火煮沸,转小火炖3小时

4、出锅前加入适量的盐调味即可

两小时以上。

牛鞭比较有韧性,如果炖的时间不长,吃起来就会很有嚼劲、比较的费牙,因此一定要炖2小时以上,将牛鞭炖的塌软,才好吃。

而且牛鞭中富含蛋白质和胶原蛋白,有很好的补肾壮阳功效,一般会加入中药材一同炖,才能发挥出最大的作用,所以需要久炖才能将里面的精华成分炖出来。

如果嫌麻烦,可以拿高压锅炖,可以缩短时间,但最好还是拿砂锅炖。

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