Z69次列车从北京西站出发，经过保定站、石家庄北站、阳泉北站、太原站、吕梁站、绥德站、靖边站、定边站、中卫站、武威站、金昌站、张掖站、高台站、嘉峪关站、玉门站、柳园站、哈密站、鄯善北站、吐鲁番北站，最终到达乌鲁木齐站。以上为该车次的途经站点。
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北京西 起点 10:00 0
2 保定 11:13 11:19 146
3 石家庄北 12:43 13:12 291
4 阳泉北 14:08 14:12 395
5 太原南 15:11 15:19 524
6 吕梁 16:46 16:50 697
7 绥德 17:40 17:44 786
8 定边 19:56 19:59 1032
9 中卫 22:28 22:43 1263
10 武威 02:12(次日) 02:19(次日) 1520
11 金昌 02:52(次日) 02:58(次日) 1594
12 张掖 04:35(次日) 04:41(次日) 1764
13 清水 05:48(次日) 05:50(次日) 1901
14 嘉峪关 06:43(次日) 06:51(次日) 1987
15 玉门 07:59(次日) 08:04(次日) 2119
16 柳园 09:44(次日) 09:54(次日) 2284
17 哈密 12:42(次日) 13:04(次日) 2605
18 鄯善北 15:02(次日) 15:05(次日) 2886
19 吐鲁番北 15:48(次日) 15:51(次日) 2977
20 乌鲁木齐 17:16(次日) 终点(次日) 3144
