
做法:步骤1
油菜洗干净(注:一定要把菜芯弄干净),油菜根部向对切两刀,这样容易入味。
步骤 2
锅内烧水,水开后放点油、盐放入小油菜,水再次开后煮一分捞出
步骤 3
锅中烧热油,下蒜蓉炒香,再次下油菜放鸡精、盐后快速出锅装盘
要做蒜蓉小油菜,首先要将小油菜清洗干净待用。然后将蒜头去皮切碎,姜切片备用。
将锅加热,放入适量的油,等油热后加入蒜和姜爆香。
接着放入小油菜翻炒,加入盐和味精调味即可出锅。建议不要煮太久,否则小油菜的营养会流失掉,颜色也会变黄。这道菜简单,营养丰富,口感清香,适合一家人的日常食用。