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益生菌能治疗便秘吗(长期便秘益生菌和益生元哪种更好)

益生菌能治疗便秘吗(长期便秘益生菌和益生元哪种更好)

更新时间:2025-11-06 20:36:32

益生菌能治疗便秘吗

益生菌不能治疗便秘,但是可以调理肠道菌群。正常人体组织,肠道里都会有一定的正常菌群,其作用是可以维持肠道的正常环境,当菌群失调,人体可能表现为腹泻,便秘等症状,这时候就需要补充益生菌。

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