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生蚝和牡蛎的区别是什么(牡蛎和生蚝有什么区别哪个更好)

生蚝和牡蛎的区别是什么(牡蛎和生蚝有什么区别哪个更好)

更新时间:2025-11-08 09:25:20

生蚝和牡蛎的区别是什么

牡蛎和生蚝的区别

1、形态的区别

这个区别很明显,生蚝比牡蛎大,比较大的生蚝带壳能有一斤多,可以说是巨无霸了,而牡蛎只有2两左右,体型差别很大。

而生蚝的价格和鲍鱼一样,越大越贵,一斤以上的生蚝都是按个卖的,一个至少一百元往上。而牡蛎都是按斤称的,一斤十元左右。

2、口感的区别

生蚝体型大,所以它的肉比牡蛎更多,吃起来更加厚实饱满,口感更优,但牡蛎就没那么多肉了,不如生蚝好吃。

3、营养的区别

生蚝、牡蛎都含有大量的蛋白质、矿物质,营养价值都很高,都含有钙、磷、钾、镁、钠、锌等,但就锌含量而言差别巨大,按每百克来说,生蚝含有71.2毫克锌,而牡蛎只有9.39毫克,生蚝是普通牡蛎的7.6倍,是锌含量最高的食物。

生蚝和牡蛎的区别在于,它们属于不同的物种。
生蚝是扇贝科巨蛤属的动物,而牡蛎是牡蛎科牡蛎属的动物。
此外,它们的外观和口感也有所不同。
生蚝壳比较厚,口感带有海水的味道,而牡蛎壳比较薄,口感更加鲜美。
从营养角度来看,生蚝和牡蛎都是高蛋白、低脂肪、富含矿物质的海鲜,但是生蚝中的锌和铜含量比牡蛎更高。
因此,生蚝和牡蛎根据个人口感和营养需求的不同来选择食用。

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