
1、取黄豆半斤,用温水泡胀。如果有石磨的话,用石磨把黄豆兑水,比例为(豆)1:8(水)后的黄豆磨成豆浆。如果需要营养成分多一些,可以少量加一些花生米、薏仁、芝麻一起泡好,磨浆。
2、洗净的青菜叶一斤左右,切碎备用。
3、将磨好的豆浆连水带渣放锅里煮,豆浆煮开后放青菜进去,沸腾两次即可直接食用。
西平懒豆腐是一道非常经典的川菜,下面是一个家常的做法:
所需材料:
- 嫩豆腐:一块
- 葱姜蒜:适量
- 干贝(虾米):适量
- 辣椒粉、盐、生抽:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将豆腐切成小块,用沸水焯水去腥,捞出备用。
2. 锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜爆炒出香味。
3. 加入干贝(虾米)炒香,颜色微微金黄。
4. 倒入少量的水,加入适量的盐和少量的辣椒粉,煮沸。
5. 将焯水后的豆腐放入锅中,用小火慢炖5-10分钟,让豆腐充分吸收汤汁。
6. 勾芡,倒入适量的生抽,翻炒均匀。
7. 最后撒上一些葱花,即可出锅。
这道西平懒豆腐口感鲜嫩,汤汁醇厚,辣味适中,非常美味。可以搭配米饭食用,也可以作为小菜或下酒菜。