杨丽萍是如何保持她的苗条的（杨丽萍艺术生涯介绍）

很注重保养，而且很自律

杨丽萍，作为孔雀舞皇后，对于身材的控制是很严厉的，体重一直控制在90斤，她为了保持身材，20年没吃过主食米饭，只要是有演出，她就不会吃饭，因为她觉得不管多瘦的人，只要吃饭，胃都会鼓出来，影响美感。

早上9点喝一杯盐水，9到12点喝三杯普洱茶

中午12点吃一盒小牛肉，一杯鸡汤，几个小苹果

傍晚吃晚餐，两个小苹果和一片牛肉