怎样让自己的皮肤又白又嫩（怎样才能让皮肤变得又白又嫩）

1.去皮肤或者正规医院的美容科做专业的皮肤护理，比如面部拉皮。

2.多吃有丰富的胶原蛋白食物，其中补充有蛋白质和维生素c。如猪蹄、胡萝卜、西红柿、苹果、葡萄、鸡蛋、牛奶等。

3.平时多注意防晒，强紫外线天气出门要涂抹防晒霜。

4.为了滋润的脸，可以选择一些保湿霜。

5.可以定期去角质去角质。

如果想要让自己的皮肤又白又嫩的话，那么日常一定要下很大的功夫一定要做好防晒的工作，无论是夏季或者是冬季物理防晒和化学防晒同样重要， 平时去选择一些适合自己的护肤品多做面膜， 多吃一些富含VC的水果