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小青团子的做法(上海青团子做法大全)

小青团子的做法(上海青团子做法大全)

更新时间:2025-11-17 16:05:18

小青团子的做法

小青团子是一种传统的中式点心,通常由糯米粉和绿色食材(如艾草或青草)制成,具有独特的清香和色彩。以下是一个基本的小青团子的制作步骤:

1. 材料:

1.1糯米粉:200克

1.2  绿色食材(如艾草、青草或青汁):适量

1.3  水或糯米粥:适量(用于和面)

1.4  红豆沙馅或其他喜欢的馅料:适量

1.5  糖:适量(根据个人口味)

1.6  油:少许(用于防粘)

2. 步骤:

2.1  准备绿色食材:如果使用艾草或青草,需要将其洗净、煮熟,然后搅拌成泥状。如果使用青汁,可以直接倒入糯米粉中混合。

2.2  和面:将糯米粉放入一个大碗中,加入煮熟的绿色食材(或青汁)、糖和适量的水或糯米粥,一起搅拌均匀,揉成光滑的面团。

2.3  分割和成形:将面团分割成小份,每份根据个人喜好决定大小。用手揉搓成一个球形。

2.4  准备馅料:如果使用红豆沙馅,可以提前准备好。将馅料分割成与面团相同大小的小份。

2.5  包馅:将面团放在手掌中,轻轻按扁,然后放入一份红豆沙馅,用手指轻轻将面团围绕馅料包裹起来,形成一个球形。

2.6  烹饪:将成形的青团子放入沸水中煮约5-8分钟,直到它们浮起来并变得稍微透明。

2.7  沥干和冷却:将煮好的青团子捞出,沥干水分,然后放在厨房纸上冷却。

2.8. 享用:将冷却后的青团子放入碗中,可以选择在上面撒上一些椰蓉或芝麻增加风味。

请注意,这个步骤是制作小青团子的基本步骤。根据个人口味,你可以调整糖的用量和馅料的选择。此外,根据你使用的绿色食材的不同,青团子的颜色和风味也会有所变化。

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