要转发朋友圈，您可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开微信并进入朋友圈页面。在微信主界面点击下方的“发现”按钮，从弹出的菜单中选择“朋友圈”。
2. 在朋友圈中找到您想要转发的好友发表的动态。长按该条朋友圈，会出现一个弹出菜单。在弹出菜单中，选择“转发”选项。
3. 进入编辑页面后，您可以对转发的内容进行编辑。例如，可以长按文字来复制，或者长按图片来保存到手机相册。
4. 如果您想添加自己的文字说明或背景信息，可以在编辑页面中进行填写。这样可以让接收者更好地理解分享的内容。
5. 编辑完成后，点击右上角的“发送”按钮。此时，您可以选择转发的范围，包括发送给所有好友、部分好友或指定的微信群。
直接长按朋友圈发送的东西，一键分享到朋友圈就OK了
