抖音更新最佳时间（抖音精准投放）

1，早上7点到8点左右，大多数用户在上班或上学的路上，这时候会刷会抖音。

2，中午12点到13点左右，吃午饭时或午睡前也是玩手机的高峰期，这时刷抖音的用户也很多。

3，晚上21点左右，结束了一整天的工作和学习，睡觉前当然也会刷抖音打发时间啦。

早上6点到8点，中午12点到14，下午6点，晚上20点到22点