一杯奶茶有多少热量（一杯奶茶建议不超过多少热量）

我的回答是:   如果按照一杯500毫升来算，一杯奶茶大约有262大卡的热量。

  一杯奶茶一般在100克左右，其中含有热量27大卡，是一种低热量、高蛋白的食物。