海带丝50克，豆腐皮100克，胡萝卜半根
辅料
油适量，盐适量，芝麻少许
1.豆腐皮折叠一下切成丝。
2.海带丝洗净一下。
3.红萝卜也切成丝。
4.豆腐皮、红萝卜依次放热水里捞熟。
5.捞熟后的材料依次放盘里。
6.上面放点葱花。
7.然后做热锅冷油，放入芝麻还有盐味精等调料搅拌均匀后浇在凉拌的菜上面就可以啦。
8.吃的时候搅拌一下就可以吃啦！
9.美味又好吃的豆腐皮夹馍做法完成开吃了。
首先在面粉中加入酵母，将面粉和好发酵，烙成发面馍，用高汤将炸好的豆腐和海带煮软。用烙好的馍夹住豆腐块和海带即可。
