
主料:带鱼500g
辅料:扁豆400g黄豆50g老抽适量料酒适量醋适量元贞糖适量
1、带鱼收拾干净切段,裹蛋液油炸一下
2、扁豆洗干净摘成断
3、取来电压力锅的不锈钢内胆,先放入泡好的黄豆
4、再放入摘好的扁豆
5、扁豆上铺好炸好的带鱼段
6、再将泡过水的咸菜片铺在带鱼段上
7、锅中烧热油炸一下大料瓣
8、放入葱姜蒜煸炒出香味
9、加入料酒、醋、糖、老抽
10、烧开后倒入压力锅内胆里
11、将葱姜蒜用筷子摆摆,然后端起锅晃悠晃悠,让食材都沾上汤汁
12、然后盖盖子定时保压40分钟,等压力锅放完气以后再拿到煤气灶上继续加热耗汤,把汤汁争取耗干,但是别糊锅,即可装盘食用了
选取2到3条中等个头的小黄鱼,把它内脏洗干净,去掉鱼鳞,太阳底下晒三个小时腌制,然后把小黄鱼放到油锅里,炸的浑身金黄色捞出,把剩下的油倒去一半,炒入咸菜翻炒之后,把鱼倒进去,加入水盖上盖子,撒入盐,味精15分钟以后就可以取出了