头晕,感觉头重脚轻是感冒了,感冒后由于细菌或病毒的毒力作用,人体免疫能力下降,可能会出现头重脚轻、四肢无力、头晕的表现。在治疗期间要多休息,应该避免劳累,尤其是不能熬夜。在饮食上注意清淡,多吃蔬菜可以加快身体新陈代谢,促进对病原体的清除。