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莲子百合香菇炖鸡可以吗

莲子百合香菇炖鸡可以吗

更新时间:2025-12-11 04:52:22

莲子百合香菇炖鸡可以吗

用料

鸡 半只,干香菇 20朵,干木耳 2把,干百合 2把,干莲子2把,葱姜蒜 足量,花椒 20粒

做法步骤

步骤 1

干香菇、干木耳、百合、莲子提前泡发洗净,鸡洗净切块(温水洗,血沫洗掉省了烧水汆的步骤)鸡身上撕下来的油也不要浪费,留用。

步骤 2

热锅冷油(约20克),放入花椒、姜片、葱白、蒜头爆香,把鸡油也放进去,稍微煸一下,不用等出油,放入鸡块,炒断生,加入香菇、木耳、百合、莲子(香菇水挤掉点)。翻炒几下,加入5勺生抽(一勺6克,加了约30克)3勺老抽2滴耗油10克糖1克盐,随便点料酒,加1大碗水(300克),盖上锅盖,大火烧,5分钟开盖翻炒一下,如此反复烧到收汁,上锅,完毕。

莲子百合是清火润肺的,最好不要加入香菇炖鸡里面,莲子百合杏仁可以煲猪肺,香菇炖鸡不要加其他就很香

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