给宝宝进行母乳喂养,一定要注意母亲自身营养的补充,多吃鸡汤、鱼汤、猪蹄汤等富含丰富蛋白质的食物,都能促进下奶。除此之外,还要多喝水,吃维生素含量丰富的食物。在给宝宝喂奶的时候,可以适当捏住乳头,不能让宝宝一次性吃太多,容易被呛住。