1. 是的,纯牛奶含有少量的糖分。
2. 牛奶中的糖分主要来自乳糖,每100毫升牛奶中含有4.8克的乳糖,这也是牛奶味道略微甜的原因。
3. 不过,相比于加糖的牛奶或其他甜饮料,纯牛奶的糖分含量非常低,且含有丰富的营养成分,如蛋白质、钙、维生素等,是一种非常健康的饮品。
纯牛奶含糖份吗
更新时间:2023-06-27 18:02:29
1. 是的,纯牛奶含有少量的糖分。
2. 牛奶中的糖分主要来自乳糖,每100毫升牛奶中含有4.8克的乳糖,这也是牛奶味道略微甜的原因。
3. 不过,相比于加糖的牛奶或其他甜饮料,纯牛奶的糖分含量非常低,且含有丰富的营养成分,如蛋白质、钙、维生素等,是一种非常健康的饮品。