茶叶蛋对人体有害的前提是长期大量的吃,这样肯定是对身体不好的。
如果能够适量吃茶叶蛋,而且最好是现煮现吃,少让鸡蛋在里面浸泡,这样对营养的流失也就不那么大。这里需要特别强调的是,不要把茶叶蛋当成营养品,尤其是孕妇和有胃溃疡等病史的老年人都要尽量避免吃茶叶蛋,以免引起身体不适。
茶叶蛋对人体有害的前提是长期大量的吃,这样肯定是对身体不好的。
如果能够适量吃茶叶蛋,而且最好是现煮现吃,少让鸡蛋在里面浸泡,这样对营养的流失也就不那么大。这里需要特别强调的是,不要把茶叶蛋当成营养品,尤其是孕妇和有胃溃疡等病史的老年人都要尽量避免吃茶叶蛋,以免引起身体不适。