专业至少三个月以上，业余一个月就可以实战了。
任何技能看似简易，其实练精了都是难。按专业的拳击运动水平，达到省一级别，至少都是五年左右。如果仅是业余爱好，有些商业拳馆并不强调技术的规范性，只要能达到一定的防身技能，几乎第一节课就可以开始实战，但是需要一定的保持护俱和裁判控制。
自学拳击建议一次练习两个小时，一周练习六次以上。
拳击是现代体育竞技赛事，技术相对简单，但是精细科学。想要学会很简单，两周到四周就可以学会，但是想要练习熟练，最少需要半年到一年，想要灵活应用于实战，最少一年以上。想成为高水平运动员，没有十年八年时间，是不可能的。
