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我感觉自已打篮球的动作 投篮很僵硬主要是自已感觉 请问怎么改正(一段式投篮发力不流畅怎么纠正)
我感觉自已打篮球的动作 投篮很僵硬主要是自已感觉 请问怎么改正(一段式投篮发力不流畅怎么纠正)
更新时间:2024-05-16 14:06:09
1.可能身体协调性不够好,多打篮球可以极大提升你的身体协调性。
2.投篮僵硬,可以多学习正确投篮手势,用手腕发力,会柔和很多。
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投篮状态不好怎么调整(投篮掌握不好力度怎么办)
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