冻波菜可以吃吗 秋天的波菜放在冷屋子里 外面结冰 冻在冷屋子里了 请问能吃吗

菠菜冻了可以吃。菠菜中富含铁、钙等矿物质元素，以及维生素等营养物质，冷冻后营养价值会有所流失，但是不影响食用。

新鲜的菠菜可以室温风干一天，然后用厨房纸包裹放入冰箱冷藏保存，还可以洗净切段，汆烫后放入冷冻库保存。

可以吃，只是冷冻会破坏蔬菜的营养，且在食用时的口感也会变得不好。祝你好运