每天晚上洗头好吗（长期晚上洗头的危害）

每天晚上洗头发好不好，与发质有关。如果是油性头发，每天晚上洗头是比较好的。如果属于干燥性的发质，一般不建议每天晚上洗头。

油性发质者每天洗头发是比较好的，通过洗头发可以去除头发表面以及头皮处多余的油脂，减轻对毛囊的损伤，而且还可以使头发处于蓬松的状态。但对于油性发质者在选择洗头膏时，尽量选择比较温和的洗头膏，避免对头皮以及头发造成刺激。

个人认为晚上洗头不太好，因为晚上不太会接触到太阳和风，头发不会很快自然风干。顶着一头湿露露的头发去睡觉，感觉也不会太好。