风干青春鱼是一种传统的中国美食,其味道鲜美,营养丰富。一般来说,风干青春鱼可以直接食用,或者烹饪成各种佳肴,如炖汤、煮粥、煮面等。在食用前,需要先将风干青春鱼用清水浸泡一段时间,使其软化后再进行烹饪或食用。此外,风干青春鱼还可以配以各种调料,如姜、蒜、辣椒等,以增加口感和营养。
食材换一换食材
草鱼(风干或轻度熏干)
500g
姜丝
20g
蒜末
20g
细辣椒粉
5g
葱花
5g
黑胡椒粉
5g
洋葱
半个
大红椒
半个
大青椒
半个
生抽
2勺
花生油
2勺
盐(据鱼肉盐分)
半勺
五香豆豉
100g
耗油
300g
香油
2勺
高汤
300g
方法/步骤分步阅读
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用温水将风干或熏干的草鱼洗净,如果风干之前已用盐腌制过,建议先浸泡2-3分钟,有利于表面盐渍脱落;将青椒、红椒、洋葱,葱姜蒜洗净待用。
2
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依据个人喜好将鱼干切块或薄片,青椒红椒切丝,姜切丝,蒜切末,洋葱切细段。
3
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小火烧锅,入油,放入姜蒜,随后放入细辣椒粉,再放入五香豆豉,小火翻拌出香味后,倒入鱼干继续翻拌,加入耗油翻拌均匀,记住火不能过大,一定是小火,加入生抽翻拌均匀后装盘入蒸笼(依据个人爱好可撒点黑胡椒粉),大火蒸20分钟。
4
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另外起锅,中火入香油,加入洋葱、青椒、红椒,翻拌出香味后,加少许高汤、耗油,待收汁,趁热浇在刚出笼的鱼干上,撒上点葱花,可回笼再蒸1-2分钟,也可直接开吃。
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至此,一道风味蒸鱼干已经出炉,不谈色香味是否俱全,因为天下之美食再全也是重口难调,但这道菜,有一点我敢保证,一定是开胃爽口下饭的一道美味,做法简单,居家美味,你值得拥有