大部分海里的鱼不能在淡水里生活，因为它们需要适应海洋的水体渗透压。但是一小部分海水鱼如鲑鱼、中华鲟、鲈鱼、鳗鱼等可以生存于淡水中。
不过，这并不意味着所有深海鱼都不能在淡水中生存，因为鱼体适应了深海的水压。所以，海里的鱼可以在淡水里生活，但需要足够的适应能力。
首先海水富含了大量矿物质，导致海水的水体浓度过高。并且由于海里面的鱼雷经过时间的进化已经适应了这种高浓度的环境。
一旦进入淡水中，由于海鱼细胞内盐的浓度很大，而淡水中盐的含量比较低，根据渗透压原理，淡水会源源不断的大量进入鱼体，而此时的鱼体体内循环已经被打破，所以海鱼无法在淡水中存活。
