
步骤1
鸡洗净用2勺盐抺匀鸡外内。适量半锅水煮开。放入鸡。用筷子叉上来又换一边放下去。动作重复3次。(让鸡肉更紧致)做完直接煮开转小火煮40分钟。拍扁备用。
步骤 2
热锅下油倒入中火煸炒微干下半勺盐炒下。加入1勺蚝油,1勺生抽(吃饭的勺匙)。加入半碗水煮开
步骤 3
切块装盘,酱汁淋上。葱花撒上。煮一点热油一浇就完成了

步骤1
鸡洗净用2勺盐抺匀鸡外内。适量半锅水煮开。放入鸡。用筷子叉上来又换一边放下去。动作重复3次。(让鸡肉更紧致)做完直接煮开转小火煮40分钟。拍扁备用。
步骤 2
热锅下油倒入中火煸炒微干下半勺盐炒下。加入1勺蚝油,1勺生抽(吃饭的勺匙)。加入半碗水煮开
步骤 3
切块装盘,酱汁淋上。葱花撒上。煮一点热油一浇就完成了