一般辅食添加是从6个月开始，添加顺序是:
6个月:辅食用泥状食物，可以开始从米粉或者米糊、烂面条、果汁。一天添加2次。
7-9个月:辅食用末状食物，可增加饼干、馒头片、面包屑等，一天3次的添加辅食。
10-12个月:食物可以吃一些稍微软一点的食物，比如软一点的米饭、烂点的蔬菜、鱼汤、肉汤等，每天3-4餐。
1-2岁:吃米饭或者面食等为主，大人吃的食物大部分可以吃，每天要吃3-5餐。
幼儿吃辅食一天一两次即可。幼儿在刚添加辅食时要做到循序渐进，通常一两次即可，不要给宝宝喂养的太多，要从少到多、从稀到稠逐渐添加，这样能够锻炼孩子的咀嚼和吞咽能力，为以后吃固体食物打基础。
在刚开始添加辅食时，可以先给孩子吃一些米糊或者米粉，这些食物有利于肠道吸收和消化，也不会加重胃肠道负担。同时也可以适当喝一些水果汁、蔬菜汁及时补充微量元素和维生素。
