
材料
羊排 1000克
羊腿肉切块 1000克
胡萝卜 2根
姜片 适量
桂皮 适量
八角 两粒
香叶 3片
陈皮 适量
干红尖椒 两个
冰糖 料酒 生抽 老抽 盐 适量
做法
1. 羊排羊肉块洗净,冷水入锅焯水,加了姜片,水沸即可,捞起洗净浮沫
2. 锅不加油,加焯好水的羊排翻炒至水干
3. 炒好的羊排移入砂锅,加水,加胡萝卜块,加以上所有作料(盐除外),大火煮开,撇去浮沫,转小火
4. 约摸四十分钟之后加盐,继续小火再炖二十分钟,至羊肉软烂

材料
羊排 1000克
羊腿肉切块 1000克
胡萝卜 2根
姜片 适量
桂皮 适量
八角 两粒
香叶 3片
陈皮 适量
干红尖椒 两个
冰糖 料酒 生抽 老抽 盐 适量
做法
1. 羊排羊肉块洗净,冷水入锅焯水,加了姜片,水沸即可,捞起洗净浮沫
2. 锅不加油,加焯好水的羊排翻炒至水干
3. 炒好的羊排移入砂锅,加水,加胡萝卜块,加以上所有作料(盐除外),大火煮开,撇去浮沫,转小火
4. 约摸四十分钟之后加盐,继续小火再炖二十分钟,至羊肉软烂